こんにちはマイ・スタイル大通東事業所です！

秋になりましたね。急に寒くなった感じがして服装にも困りますが体調管理にも

気を付けたいですね！

暑かった夏が終わり、少しずつ涼しい風を感じるようになる秋。

朝晩の空気がひんやりして、木々の葉が色づき始めると、「秋が来たな」と感じますよね。

秋は、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋など、楽しみ方がたくさんある季節です。

秋ならではの楽しみといえば、紅葉です。

赤や黄色、オレンジに染まった木々を眺めながら散歩をすると、普段とは違った景色に出会えます。

遠くまで出かけなくても、近所の公園や街路樹など、身近な場所で紅葉を探してみるのも楽しいものです。

お気に入りの景色を写真に残しておくのもおすすめです。

「外出する時間がない」という方は、お家で秋を楽しむのもおすすめです。

秋の音楽を聴きながら料理をしたり、旬の食材を使ってお菓子を作ったり、部屋に秋らしいインテリアを取り入れたり。

お気に入りの香りやキャンドルを楽しみながら、ゆっくり過ごすのも素敵ですね。

秋の散歩を楽しむ

夏の暑さが落ち着いた秋は、外を歩くのも気持ちのいい季節です。

風の冷たさや落ち葉の音など、五感を使って秋を感じながら歩いてみましょう。

マイ・スタイルでは動物園に行く企画を計画中です。

一緒に秋の楽しみを実施してみたい方はぜひマイ・スタイルへ！

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