新年あけましておめでとうございます。

マイスタイルに通所していますTです。

去年の10月からダイエットをしています。

始めたきっかけは綺麗になりたい

体調を安定させたいなどの

理由で現在も継続しています。

YOASOBIのアイドルなどのダイエット向けダンスを踊ってます。

頑張って継続したので少し痩せました。

今では一緒に踊ってくれる仲間もできました。

飲み物もジュースから水に変えたことによって効果がありました。

皆さんもひとつのことを継続しましょう！

 

 

 

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